Yoga TIPS: 3 Lý do NÊN TẬP BACKBENDS | YogaBySophie.com

Aug 11, 2018

Yoga TIPS: 3 Lý do NÊN TẬP BACKBENDS | YogaBySophie.com

✅ Backbends giúp cột sống khỏe mạnh, dẻo dai.
✅ Backbends giúp giảm stress, trầm cảm.

* Link bài tập Yoga Backbends cho Người mới: https://www.youtube.com/watch?v=Il6GjNfVoDo&t=970s
* Linh bài tập Yoga Lạy dài hỗ trợ điều trị Đau lưng (10 phút) https://www.youtube.com/watch?v=hJI6Gtvughk&t=240s
* Link bài tập Yoga hỗ trợ điều trị Đau lưng (30 phút): https://www.youtube.com/watch?v=K1KJEpDh_Mk&t=6s
* Seri Yoga cho Người mới: https://www.youtube.com/watch?v=he6r6J58aTc&list=PLd2MQNiBLBahe30qJ-1uJbie-HVkeBp-6

Chúc Yogis thành công! Namaste!🙏😇

✅ Subscribe Kênh Youtube YogaBySophie.com tại: https://www.youtube.com/yogabysophie
**********************************
Follow Sophie tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A.
★ Website: http://yogabysophie.com/
★ Facebook page: https://www.facebook/yogabysophievn
#yogabysophie

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *