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Jul 30, 2018

Clase de yoga: Vinyasa Yoga (75 minutos)

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Web: http://xuanlanyoga.com/

En este vídeo te presento una clase de yoga de 75 minutos de duración, impartida por mí misma en Zentro Yoga. Una clase de vinyasa yoga que resulta ideal para que practiques yoga en casa y disfrutes de todo los beneficios del yoga. Namaste.

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Sobre Xuan Lan Yoga
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Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos… ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!